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Quemaduras Solares


La exposición moderada al sol es beneficiosa porque ayuda al organismo a activar al vitamina D, sin embargo debemos ser muy cuidadosos a la hora de exponerse al sol ya que los rayos pueden agredir la piel provocando quemaduras y lesiones.

Consejos para cuidarse del sol

  • Evitar exponerse al sol entre las 11 y 16 hs.

  • Aplicar un protector solar 15 a 30 minutos antes de exponerse al sol y repetir la aplicación cada 4 horas.

  • En los niños se recomiendan protectores solares con un factor superior a 30 o 35 , en los bebés se recomienda el uso de bloqueadores totales (pantallas), más allá de la prohibición de exposición directa al sol durante los horarios prohibidos.

  • Utilizar gorras con bicera que hagan sombra en la cara y cubran las orejas. La vestimaneta debe ser de colores claros, livianas y frescas.

  • Aunque el dia esté nublado debemos cuidarnos del sol porque los rayos atraviesan las nubes y pueden provocar quemaduras.

  • Hidratar la piel antes y después de la exposición al sol. Esto se realiza con emulsiónes hidratantes recomendadas por el profesional médico
    A su vez pueden aplicarse productos que disminuyan la sensación de prurito y tengan una función de refresco de la piel

  • Evitar el uso de perfumes o colonias sobre la ppiel debido a que pueden favorecer la aparición de manchas.

  • Recuerde que la piel de los niños es especialmente fotosensible y por ende muy sensible a la agresión solar

  • Toda persona expuesta al sol debe mantener un frecuente consumo de líquidos para prevenir los golpes de calor.

  • El daño solar que se produce en los primeros años de vida es acumulativo, es decir que no se elimina con el paso del tiempo.

  • La piel protege del exterior, nos aporta el sentido del tacto y la temperatura, debemos cuidarla para mantenerla radiante durante toda la vida.

  • Consulte al Medico Pediatra y al Dermatologo (especialista de piel)

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